O Que é o Astigmatismo e Como Ele Afeta a Visão?

Em outubro, decidi fazer uma visita de rotina ao oftalmologista, para ver como estava a minha saúde ocular. Uma vez que passo cerca de 12 a 14 horas por dia em frente de telas, desde telemóvel a computador, decidi que estava na hora de procurar uma opção de óculos para estar em frente deles sem estar a cansar os olhos.

Porém, após um rápido exame percebi que não só precisava de óculos de descanso e para estar no computador, como desenvolvi um astigmatismo muito leve, como tal, não é de surpreender que agora vos esteja a escrever de óculos posto. Aliás, se me seguem no instagram de certeza que já viram fotografias minhas com o este me novo acessório!

O Que é o Astigmatismo e Como Ele Afeta a Visão?

O que é o astigmatismo?

O astigmatismo ocorre quando a córnea (a camada transparente na parte frontal do olho) ou o cristalino (uma lente interna) apresenta uma forma irregular. Em vez de ser perfeitamente redonda, como uma bola de basquetebol, a córnea de quem tem astigmatismo pode ter uma forma mais alongada, semelhante a uma bola de râguebi. Isto causa desfoco da visão, porque a luz que entra no olho não é focada uniformemente na retina.

Quais são os sintomas?

Os sintomas mais comuns incluem:

1. Visão desfocada ou distorcida, tanto ao perto como ao longe.
2. Dores de cabeça frequentes.
3. Cansaço visual, especialmente após longos períodos a ler ou a trabalhar ao computador.
4. Dificuldade em conduzir à noite, devido ao brilho das luzes.
5. Os sintomas podem variar entre ligeiros e graves, dependendo do grau de astigmatismo.

Como é diagnosticado o astigmatismo?

O diagnóstico é simples e feito por um oftalmologista durante um exame visual. O médico pode usar vários instrumentos, como:

1. Refratómetro, que mede como a luz entra nos seus olhos.
2. Teste de refração, em que lhe são apresentadas letras em diferentes tamanhos e níveis de nitidez.
3. Topografia corneana, que analisa detalhadamente a forma da córnea.

Se suspeitam que estão, a desenvolver astigmatismo, marquem uma consulta para evitar desconforto ou complicações desnecessárias.

Quais são as opções de tratamento?

Felizmente, existem várias formas de corrigir o astigmatismo:

1. Óculos graduados: As lentes corretoras são desenhadas para compensar a curvatura irregular da córnea.
2. Lentes de contacto: Algumas lentes, chamadas lentes tóricas, são especialmente criadas para corrigir o astigmatismo.
3. Cirurgia refrativa: Procedimentos como LASIK podem corrigir permanentemente a forma da córnea, reduzindo ou eliminando a necessidade de óculos, ou lentes de contacto.
4. Ortoqueratologia (Ortho-K): Lentes de contacto rígidas usadas durante a noite para moldar temporariamente a córnea.

Viver com astigmatismo

Embora o astigmatismo possa parecer um desafio, a boa notícia é que é facilmente tratável com os cuidados e tratamentos adequados. Fazer consultas regulares com o oftalmologista e seguir as suas recomendações são os passos mais importantes para manter uma visão saudável.

No meu caso, e por estar numa fase inicial, não encontrei grandes desafios, uso os óculos para ler, estar no computador, ou para ver televisão, fora isso, não tenho essa necessidade. Claro que nos primeiros dias foi complicado, não só me adaptar ao uso de óculos, mas acima de tudo aprender e disciplinar-me para os levar comigo para todo o lado. 

Para conduzir também comprei uns óculos de sol com a mesma graduação, e a verdade é que, apesar de nunca ter sentido cansaço visual, após conduzir com os óculos, percebi que termino a viagem mais leve do que antes.

O que quero transmitir com este post é que, não é por vermos bem que não temos problemas, por vezes pensamos que estamos bem, até percebermos que podemos estar melhor, por isso a visita ao oftalmologista, ou outro qualquer especialista, é fundamental, para uma boa manutenção da nossa saúde!